生活中，很多人都不知道木瓜怎样吃好吃_木瓜怎么吃好吃，其实非常简单，下面就是小编搜索到的木瓜怎样吃好吃_木瓜怎么吃好吃相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、一、木瓜牛奶椰子水

(相关资料图)

2、材料：半个木瓜、250毫升鲜奶、1汤匙蜂蜜、50毫升椰子水和1/2杯碎冰。

3、做法：木瓜去皮，劈开，去籽，切块，将所有材料放入搅拌机中，搅拌30秒左右，然后倒出即可饮用。

4、功效：富含维生素C和胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良的人也相当有帮助。

5、二、木瓜水果盘：

6、将八成熟以上的木瓜切成几块，去皮，刮净，切成鲜果盘。口感绵软多汁，香甜可口。如果一次吃不完，剩下的最好不要削皮或刮。可以用保鲜膜包好放冰箱，几天内尽快食用。

7、不要冷冻，以免口感不好。有些冬寒后的木瓜可能会略苦，属于正常现象。请放心吃。

8、内容：将八成熟以上的木瓜切成几块，去皮，刮净，切成鲜果盘。口感绵软多汁，香甜可口。如果一次吃不完，剩下的最好不要削皮或刮。可以用保鲜膜包好放冰箱，几天内尽快食用。

9、三、木瓜牛奶：

10、材料：木瓜150克，牛奶200毫升。(约1大杯)、香草冰淇淋(1小盒)、糖1茶匙(加不加)。

11、做法：木瓜去皮，切块。将200cc鲜奶、糖和冰淇淋加入搅拌机，中速搅拌几分钟。

12、由新鲜木瓜和鲜奶制成，绝对鲜香。当场喝掉。如需取出，放置时间不超过30分钟(冬季)和20分钟(夏季)，以保证最佳风味。

13、鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C都是人体必需的营养素，适合每天饮用。冬天新鲜木瓜吃起来略苦，属于正常现象。请放心吃。

14、材料：木瓜半个、蛋黄1个、蜂蜜1汤匙、牛奶200毫升、柠檬半个。

15、做法：木瓜切块，和牛奶、蛋黄一起打成汁，然后加入柠檬汁、蜂蜜。

16、使果汁更可口。如果你加一点威士忌，这个产品会更好喝。可以当正餐喝。

17、材料：木瓜360克，鲜奶两杯，白糖适量，碎冰适量。

18、做法：1。选择新鲜成熟的木瓜，去皮，去核，切成大块备用。

19、2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖、适量碎冰放入搅拌机中，打碎成浓汁，即可饮用。

20、功效：保湿护肤。

21、第四，木瓜鲜奶露

22、材料：木瓜600克、鲜奶1杯、椰子汁半杯、糖200克、玉米粉3汤匙。

23、做法：木瓜去核，去皮，切丁。将两杯清水加糖煮沸，然后加入木瓜颗粒，加入鲜奶和椰子汁，用文火煮沸。将玉米粉放入半杯水中煮沸，逐渐加入奶酱中，煮至变稠。

24、功效：常吃木瓜做的食物，可以使皮肤光滑。

25、五、木瓜麦片牛奶汁

26、材料：半去皮木瓜、400毫升全脂牛奶、1汤匙麦片、糖。

27、做法：木瓜切丁，用全脂牛奶搅拌成汁，加入速溶麦片，然后酌情加糖。

28、不及物动词木瓜综合牛奶汁

29、材料：木瓜100克、香蕉1/3根、橙子半个、牛奶150毫升、凉开水50毫升、冰块适量。

30、做法：木瓜去籽，挖出果肉；剥香蕉；将橙子去皮，去籽，放在一边。将准备好的水果放入搅拌机中，加入牛奶和凉开水，搅拌均匀，然后倒入装满冰块的杯子中饮用。

31、功效：木瓜中的胡萝卜素，配合香蕉中的维生素E，可以帮助排毒，缓解头痛、明目、皮肤瘙痒、脱发等恼人的问题。比吃药更天然健康，无副作用。

32、七、木瓜芝麻糖

33、芝麻不仅有丰胸的功效，还有化白松为黑发、健脑的功效。因为芝麻小，不容易咀嚼，整个芝麻不容易消化，营养不能完全吸收。吃之前最好把芝麻碾碎。

34、这款木瓜芝麻糖是用两种丰胸成分——芝麻和木瓜做成的，丰胸效果当然是成倍的。

35、材料：黑芝麻半斤，麦芽糖四盎司，木瓜一个。

36、做法：1。用小火将黑芝麻炒熟。用棍子把炒好的芝麻碾碎。

37、2.麦芽糖加热煮沸后，与芝麻混合，冷却制成芝麻

38、3.木瓜去皮去籽，切块，放入碗中。在木瓜上撒上芝麻糖。

39、八、木瓜牛肉片

40、重视木瓜片煮汤艺术的广东妈妈们都知道，用木瓜煮猪蹄筋和猪脚汤，对乳房发育很有帮助。他们想借木瓜的丰胸效果。其实不只是又老又宽的木瓜片煮汤，像这种。木瓜炒牛肉片，新鲜好吃。木瓜酵素还有嫩化肉质的作用。

41、材料：木瓜一个，牛肉三两片，酱油，料酒，燕麦粉适量，色拉油三汤匙。

42、做法：1。牛肉片用酱油和料酒腌制半小时，加入少许燕麦粉搅拌。

43、2.木瓜切块。

44、3、取油锅，放下牛肉片翻炒，一变色就出锅。

45、4.用锅里剩下的油炒木瓜，稍软时摊在盘子里。然后把牛肉片铺在木瓜上，趁热上桌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。